Кайсия

Плодът на кайсията съдържа: органични киселини, Витамин В1, В2, В15, Витамин С, каротин, фолиева киселина, калиеви, калциеви, железни, медни, йодни, кобалтиви и цинкови соли. 100 гр плод са незаменими при хора страдащи от малокръвие. Сокът от кайсиите и сушените плодове са полезни при бременни жени и хора с бъбречни и сърдечносъдови заболявания. Честата употреба на кайсии предпазва от заболявания на щитовидната жлеза. Много важно е включването на кайсиите в детското меню поради високото съдържание на каротин, който е особено важен за подрастващия организъм.

Read More